زيارة المنتزهات الأسبوعية تعزز الصحة النفسية والمهارات الاجتماعية للأطفال

صدى تبوك – التحرير

أظهرت دراسة حديثة أن الزيارات المنتظمة للمنتزهات من الولادة حتى سن 11 عامًا ترتبط بتحسن ملحوظ في الصحة النفسية ومهارات التواصل الاجتماعي للأطفال. وحسب نتائج الدراسة، فإن الأطفال الذين زاروا المنتزهات مرة واحدة على الأقل في الأسبوع كانوا يسجلون نتائج أعلى بنسبة 16.5% في تقييمات صحتهم النفسية مقارنة بأقرانهم الذين زاروا المنتزهات بشكل أقل من مرة أسبوعيًا خلال نفس الفترة.

وأشارت الدراسة، التي أجراها فريق بحثي من جامعة إكستر بالمملكة المتحدة بقيادة الدكتور مارك فيرغسون، إلى أن هذه الفوائد ظلت قائمة حتى بعد الأخذ في الاعتبار الفروق في الوضع الاجتماعي والاقتصادي والمشكلات الأسرية. وقال فيرغسون إن المنتزهات توفر للأطفال مساحة للحركة والنشاط البدني، وهو معروف بدعمه للصحة النفسية والبدنية، كما تتيح لهم فرصًا للعب الخيالي واستكشاف المغامرات، مما يعزز ثقتهم بأنفسهم واستقلاليتهم.

نشرت الدراسة في مجلة "علم الأوبئة والصحة المجتمعية" وشملت 4,219 مشاركًا، وترتكز على تطوير المهارات الاجتماعية والعاطفية التي يحتاجها الأطفال لإدارة مشاعرهم وبناء علاقات مناسبة والتصرف بما يلاءم المواقف المختلفة، فضلاً عن كيفية التعامل مع تحديات الحياة اليومية. وأكد الباحثون أن تطوير هذه المهارات يُعد أساسًا مهمًا للصحة النفسية الجيدة في مرحلة الطفولة وما بعدها.

كما وجدت الدراسة أن تحسن التطور الاجتماعي والعاطفي ارتبط ارتباطًا وثيقًا بفترات زيادة تكرار زيارة المنتزهات، وأظهرت أن الأطفال الذين ذهبوا للمنتزهات بشكل متكرر بشكل عام تفوقوا على غيرهم ممن قللوا من هذه الزيارات.

وشملت التحليلات سلوكيات داخلية مثل المشاعر والأعراض الودّيّة مع الأقران، وسلوكيات خارجية مثل المشاكل السلوكية وفرط النشاط أو عدم الانتباه، حيث ارتبطت زيارات المنتزهات بتحسينات في هذه المجالات. وجد الباحثون أيضًا أن الأطفال من المناطق ذات الظروف الاجتماعية والاقتصادية الأفضل كانوا يزورون المنتزهات بشكل أكثر تكرارًا في سن مبكرة، بينما يميل الأطفال من الأسر ذات الأوضاع الأقل حظًا إلى زيادة الزيارات مع تقدمهم في العمر.

وأكدت الدراسة على أن المنتزهات وحدائق اللعب يمكن أن تلعب دورًا في تقليل الفوارق التنموية بين الأطفال إذا أُتيحت إمكانية الوصول إليها بسهولة لجميع العائلات. وأشار الدكتور فيرغسون إلى أن المنتزهات يجب أن تكون ذات جودة عالية، آمنة، ومفتوحة وترحب بجميع الأسر من مختلف الخلفيات لضمان الاستفادة القصوى منها.

وبما أن المنتزهات مجانية ومفتوحة للجميع، فهي تملك القدرة على إحداث "تأثير موازن" (equigenic effect)، وهو مفهوم يشير إلى قدرة البيئات الطبيعية والاجتماعية على تقليل الفوارق الصحية والنفسية والتعليمية بين الفئات الاجتماعية والاقتصادية.

هذه النتائج تسلط الضوء على أهمية دعم المجتمعات لتوفير منتزهات عامة ملائمة وشاملة لتعزيز صحة الأطفال النفسية وتنمية مهاراتهم الاجتماعية، مما يعكس خطوة إيجابية نحو تعزيز الرفاهية الاجتماعية والحد من عدم المساواة في التنمية الطفولية.