مدينةُ الملك عبدالله الطبية تنصح بطريقة سهلة للحصول على نظام غذائي متوازن خلال فترة العيد

 قدمت مدينةُ الملك عبدالله الطبية، طريقة سهلة للحصول على نظام غذائي متوازن خلال فترة العيد.

ونصحت المدينة، عبر حسابها على منصة «إكس»، (تويتر سابقا)، بتناول وجبة إفطار خفيفة قبل الخروج من المنزل للحدّ من تناول كميات كبيرة من الحلويات أثناء زيارات الأهل والأصدقاء.

كما نصحت بالحرص على تناول الرطب قبل صلاة الفجر اتباعاً لسنة الرسول صلى الله عليه وسلم، ولتهيئة الجهاز الهضمي لوجبة الإفطار.