استشاري: خفض الملح يساعد في تخفيض ضغط الدم ومن يزيد لك الملح في الطعام هو عدوٌ لَدود لصحتك

 كشف استشاري أمراض القلب الدكتور "خالد النمر " أن خفض ملح الطعام يومياً يساعد في تخفيض ضغط الدم.

وأوضح النمر خلال تغريدة له عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الإجتماعي "إكس" : "خفض الملح الى أقل من ٥٠٠ ملغ صوديوم يومياً في طعامك يساعد على خفض ضغط الدم حتى فيمن يتناولون أدويته".

وأوضح استشاري أمراض القلب أن من يزيد لك الملح في الطعام هو عدوٌ لَدود لصحتك.

https://twitter.com/ALNEMERK/status/1723694601192566957