3 وصايا مهمة من "الحج" لتفادي الجفاف وفقدان السوائل أثناء العمرة
نوهت وزارة الحج والعمرة بضرورة اتباع عدد من الإرشادات خلال أداء العمرة؛ لتفادي الجفاف وفقدان السوائل.
ونصحت الوزارة في إنفوجراف نشرته اليوم بضرورة الحرص على شرب كميات كافية من السوائل، وتناول الخضراوات والفواكه، وتجنّب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.
ونصحت الوزارة في إنفوجراف نشرته اليوم بضرورة الحرص على شرب كميات كافية من السوائل، وتناول الخضراوات والفواكه، وتجنّب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.
