النمر: 6 طرق لخفض الكولسترول قبل الوصول لمرحلة العلاج بالدواء
كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عن أهم الطرق لخفض الكلسترول قبل الوصول لمرحلة العلاج بالدواء.
وأوضح النمر، عبر حسابه على تويتر، أنه يمكن خفض الكلسترول قبل الوصول لمرحلة العلاج بالدواء من خلال "الحمية، الرياضة، الإكثار من الخضراوات والفواكة، إيقاف التدخين، الابتعاد عن التوتر، الابتعاد عن الكحول".
وكان استشاري وأستاذ أمراض القلب حذر من إهمال ارتفاع الكلسترول الضار، قائلًا: "يجب عدم إهمال ارتفاع الكلسترول الضار (أكثر من ١٣٠ للشخص السليم)؛ لأنه أهم مسببات جلطات القلب والدماغ".
وأوضح النمر، عبر حسابه على تويتر، أنه يمكن خفض الكلسترول قبل الوصول لمرحلة العلاج بالدواء من خلال "الحمية، الرياضة، الإكثار من الخضراوات والفواكة، إيقاف التدخين، الابتعاد عن التوتر، الابتعاد عن الكحول".
وكان استشاري وأستاذ أمراض القلب حذر من إهمال ارتفاع الكلسترول الضار، قائلًا: "يجب عدم إهمال ارتفاع الكلسترول الضار (أكثر من ١٣٠ للشخص السليم)؛ لأنه أهم مسببات جلطات القلب والدماغ".
