بالفيديو .. الدكتور "خالد النمر" يحذر: احتمالية الوفاة من الكافيين عالية جدا في حال زاد الاستهلاك
كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور "خالد النمر" من خلال مداخلة لايف في برنامج "سيدتي" المذاع على قناة "روتانا خليجية" أن المواد الموجودة داخل مشروبات الطاقة ليست كافيين فقط مثل القهوة فهناك إضافات كثيرة تضر بالصحة، واحتماليى الوفاة من الكافيين عالية جداً في حال زاد الاستهلاك".
وأوضح النمر: أن "المسموح لأي شخص يومياً 400 مللجرام كافيين، تريد أن تشربها كوفي أو تشربها قهوة عربية، أو تريد أن تشربها كمشروب طاقة، أو تريد أن تشربها بالكافيين الموجود في مشروبات الصودا، فلأي شخص له الحق أن يأخذ الكافيين الذي يريده.
وأضاف: "لكن أريد أن تعرفون معلومة بسيطة وهي: "إذا شربت القهوة السعودية فإعلم أنك تأخذ سكريات معها وهذه ممكن أن تزيد لك الوزن مضيفاً أن مشروبات الطاقة بها مواد ممكن تؤثر على نبضات القلب ولذلك لم نسمح بها لكبار السن الذين مصابون بأمراض القلب وأمراض عدم انتظام في نبضات القلب وهناك كثيراً من الحالات حول العالم في زيادة استهلاك مشروبات الطاقة ولذلك لا أنصح أن نستخدمها".
وتابع: "الكافيين الذي موجود بمشروبات الطاقة لم يكن كافيين فقط ففيه كافيين وفيه توريل وفيه جلوكرالاكتول وفيه فيتامينس وفيه فيدرا ومركبات أخرى كثيرة، لكن لا يوجد فرق بين كافيين القهوة وكافيين مشروبات الطاقة فهو نفس المادة لكن المشكلة في التركيز".
واستطرد : "احتمالية الكافيين من الوفاة عالية جدا إذا زاد الاستهلاك ولذلك يجب أخذ كمية من الكافيين مثلاً 300 مللجرام كوب قهوة أو كوبين قهوة 200 مللجرام وهذا ينشط ويعطي تركيز أكثر ويساعد في عمل اليوم من غير ضرر.
https://twitter.com/Khalejiatv/statu...36587211923458
وأوضح النمر: أن "المسموح لأي شخص يومياً 400 مللجرام كافيين، تريد أن تشربها كوفي أو تشربها قهوة عربية، أو تريد أن تشربها كمشروب طاقة، أو تريد أن تشربها بالكافيين الموجود في مشروبات الصودا، فلأي شخص له الحق أن يأخذ الكافيين الذي يريده.
وأضاف: "لكن أريد أن تعرفون معلومة بسيطة وهي: "إذا شربت القهوة السعودية فإعلم أنك تأخذ سكريات معها وهذه ممكن أن تزيد لك الوزن مضيفاً أن مشروبات الطاقة بها مواد ممكن تؤثر على نبضات القلب ولذلك لم نسمح بها لكبار السن الذين مصابون بأمراض القلب وأمراض عدم انتظام في نبضات القلب وهناك كثيراً من الحالات حول العالم في زيادة استهلاك مشروبات الطاقة ولذلك لا أنصح أن نستخدمها".
وتابع: "الكافيين الذي موجود بمشروبات الطاقة لم يكن كافيين فقط ففيه كافيين وفيه توريل وفيه جلوكرالاكتول وفيه فيتامينس وفيه فيدرا ومركبات أخرى كثيرة، لكن لا يوجد فرق بين كافيين القهوة وكافيين مشروبات الطاقة فهو نفس المادة لكن المشكلة في التركيز".
واستطرد : "احتمالية الكافيين من الوفاة عالية جدا إذا زاد الاستهلاك ولذلك يجب أخذ كمية من الكافيين مثلاً 300 مللجرام كوب قهوة أو كوبين قهوة 200 مللجرام وهذا ينشط ويعطي تركيز أكثر ويساعد في عمل اليوم من غير ضرر.
https://twitter.com/Khalejiatv/statu...36587211923458
