×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

توضيح من الصحة بشأن طرق الحياة الصحية والنشطة لكبار السن

توضيح من الصحة بشأن طرق الحياة الصحية والنشطة لكبار السن
 نشرت وزارة الصحة عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي "تويتر" عن الطريق نحو حياة صحية ونشطة لكبار السن.

وأوضحت الوزارة عبر إنفوجرافيك عن أهم الطرق لكبار السن من أجل حياة صحية وهى كالآتي:


الرياضة المناسبة

التغذية الصحية

الزيارة الدورية للطبيب

الترفيه الاجتماعي مع العائلة والأصدقاء

الانتظام بتناول العلاج

عمل الفحص الشامل لكبار السن (متوفر في المراكز الصحية )

كبير السن قد يعرف درب الصحة، ولكن يحتاج تشجيعك


image
التعليقات 0
التعليقات 0
المزيد