فيديو| "مختص": جميع الخلايا العصبية في الدماغ تتحسن بشكل مباشر بجرعة من النشاط البدني
كشف أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أ.د.محمد الأحمدي، إن جميع الخلايا العصبية في الدماغ تتحسن بشكل مباشر بجرعة من النشاط البدني.
وأوضح خلال مداخلة مع قناة السعودية أن النشاط البدني دواء للكثير من الأمراض والحالات بما فيها الحالة النفسية.
ولفت الأحمدي إلى أن الفرد يشعر بأثر هذه الجرعة على المدى القصير، كما أنه يتحسن على المدى الطويل.
https://x.com/saudiatv/status/1844907839594299444
وأوضح خلال مداخلة مع قناة السعودية أن النشاط البدني دواء للكثير من الأمراض والحالات بما فيها الحالة النفسية.
ولفت الأحمدي إلى أن الفرد يشعر بأثر هذه الجرعة على المدى القصير، كما أنه يتحسن على المدى الطويل.
https://x.com/saudiatv/status/1844907839594299444