فيديو| "استشاري": الضغط النفسي المستمر يصنع توتراً مستمراً داخل الجسم ويضر بأعضائه
كشف استشاري الطب النفسي "الدكتور عمار نوّاب" إن الضغط النفسي المستمر يصنع توتراً مستمراً داخل الجسم ويضر بأعضائه.
وأوضح نواب عبر "العربية إف إم" أن طريقة التفكير التي يريد بها صاحبها أن يكون كل شيء كاملاً، وأنه ملزم بإنجاز كل شيء؛ مما يؤثر على حالة الجسم ويؤثر أيضا على الشعر.
وأشار إلى أن لكل شخصية سمات معينة تستدعي التوازن بين السعي إلى الكمال وتوقع احتمال حدوث الخطأ، مشيرا إلى أن الشخصية الخائفة من الفشل والتي تريد إرضاء النفس والناس تتعرض لضغط مستمر، مشددًا على أن أصحاب تلك الحالات يرون كل شيء صعبا ويريدون إنجاز كل شيء بأنفسهم، منوها بأن السعي إلى الكمال بتلك الطريقة قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى الكورتيزول.
https://x.com/eMoroor/status/1841100846823530562
وأوضح نواب عبر "العربية إف إم" أن طريقة التفكير التي يريد بها صاحبها أن يكون كل شيء كاملاً، وأنه ملزم بإنجاز كل شيء؛ مما يؤثر على حالة الجسم ويؤثر أيضا على الشعر.
وأشار إلى أن لكل شخصية سمات معينة تستدعي التوازن بين السعي إلى الكمال وتوقع احتمال حدوث الخطأ، مشيرا إلى أن الشخصية الخائفة من الفشل والتي تريد إرضاء النفس والناس تتعرض لضغط مستمر، مشددًا على أن أصحاب تلك الحالات يرون كل شيء صعبا ويريدون إنجاز كل شيء بأنفسهم، منوها بأن السعي إلى الكمال بتلك الطريقة قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى الكورتيزول.
https://x.com/eMoroor/status/1841100846823530562
