أيهما أهم للوقاية من جلطات القلب "الرياضة أم الأكل الصحي"؟.. "النمر" يوضح

 أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، دور الأكل الصحي في الوقاية من جلطات القلب.

وأوضح "النمر" عبر حسابه على منصة "إكس": "الأكل الصحي بالإكثار من الخضروات والفواكه وتقليل الدهون والملح، أهمُّ من الرياضة في الوقاية من جلطات القلب، وكلاهما مفيد".