تحظى بشعبية كبيرة.. طبيبة روسية: "أدوية حرق الدهون" خطرة على الصحة!
تؤكد الطبيبة الروسية، الدكتورة يلينا بروكوبينكو، أخصائية الغدد الصماء، أن المكملات الغذائية الحارقة للدهون تحظى بشعبية كبيرة، ولكنها ليست فعالة بنسبة 100بالمئة وغير مناسبة لجميع الأشخاص، وربما تؤدي إل..
أبرزها كسر الروتين.. 7 تدريبات دماغية بسيطة للحفاظ على ذاكرة حديدية
يعاني البعض من هفوات شائعة تتعلق بالذاكرة، خاصة مع التقدم في العمر. فيمكن، على سبيل المثال أن يتوجه الشخص إلى غرفة ما بمنزله وبمجرد وصوله إليها ينسى سبب ذهابه إليها، أو ربما يجد صعوبة في تذكر اسم شخص ..
"موهبة": 4119 طالباً وطالبة يؤدون اختبار "موهوب2" ويتنافسون لتمثيل الوطن دولياً
أدى 4119 طالباً وطالبةً أمس، اختبار مسابقة "موهوب"- المرحلة الثانية، في 72 مركز اختبار بمختلف مناطق المملكة، في تخصصات الرياضيات، الفيزياء، الكيمياء، الأحياء، والعلوم، بتنظيم مؤسسة الملك عبدالعزيز ورج..
الثقافة تنظم ندوات "الخط العربي" في معرض "رحلة الكتابة والخط" بالمدينة المنوّرة
نظّمت وزارة الثقافة سلسلة من الندوات التي تسلط الضوء على الممارسات التقليدية والمعاصرة لفن الخط العربي وأبعاده الثقافية والجمالية، بمشاركة نخبة من الخطاطين والفنانين والباحثين وخبراء عالميين في هذا ال..
"النمر" يحذّر من هبوط نسبة الهيموجلوبين بالدم: هذا ما يسبّبه
حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر؛ من تداعيات هبوط نسبة الهيموجلوبين بالدم، وما قد تسبّبه من نوبات الخمول والدوخة وضيق التنفس. وقال النمر؛ في تغريدة على حسابه في "..
5 أنواع من شاي التوابل تساعد في إنقاص الوزن.. أغربها الفلفل الأسود!
يمكن أن تؤدي إضافة التوابل إلى الشاي العادي أو شاي الأعشاب إلى تحسين طعم ونكهة المشروب على الفور، ولكنها في الوقت نفسه يمكن أن تساعد أيضًا في تعزيز الصحة العامة. وتعزز التوابل الشائعة عملية التمثيل ال..
هذه أسبابها.. زيادة كبيرة منتظرة بوفيات السكتة الدماغية
توقعت دراسة طبية حديثة أن الوفيات الناجمة عن السكتات الدماغية في جميع أنحاء العالم، ستزيد بنسبة تقارب 50% بحلول عام 2050. وتوقعت الدراسة، المنشورة على مجلة "لانسيت" العلمية، أن تزيد الوفيات الناجمة..
وزارة الثقافة تُصدر النسخة الرابعة من تقرير الحالة الثقافية الاستثمار في القطاع الثقافي
أصدرت وزارة الثقافة عبر موقعها الرسمي اليوم النسخة الرابعة من تقرير "الحالة الثقافية في المملكة العربية السعودية 2022م تحت عنوان "الاستثمار في القطاع الثقافي"، الذي ترصد من خلاله الحِراك الثقافي السعو..
4 فوائد مدهشة لتناول الكرنب الأرجواني!
إن الكرنب الأرجواني، أو الكرنب الأحمر، هو من عائلة الكرنب الأخضر لكنه غني بالعناصر الغذائية وأكثر ثراءً بالمركبات النباتية ومتعدد الاستخدامات، بحسب ما نشرته صحيفة Indian Express. قالت دكتورة نيروبا..
كشف أسباب انجذاب البشر للأغذية الدهنية
نجح فريق من الباحثين في بريطانيا، عن طريق صور الأشعة بالرنين المغناطيسي، في تحديد المناطق التي تستجيب في المخ في حالة تناول أغذية أو مأكولات تحتوي على نسب مرتفعة من المواد الدهنية. وفي إطار الدراسة..
بعضهن يدوخ ويُغمى عليهن.. "النمر" ينبّه لهبوط الضغط مع الرياضة وينصح
أكّد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ ضرورة الانتباه إلى هبوط ضغط الدم قليلاً بعد ممارسة الرياضة. وأوضح "النمر"؛ أن هذا الهبوط عادةً لا يسبّب مشكلة؛ لكن يزداد الهبوط ف..
هيئة الأدب والنشر والترجمة تنظّم معرض الثقافة السعودية في باريس
تُنظّم هيئة الأدب والنشر والترجمة وبمشاركة عدة هيئاتٍ وكياناتٍ ثقافية تابعة لوزارة الثقافة، معرض الثقافة السعودية في مدينة باريس في جمهورية فرنسا خلال الفترة من 28 أكتوبر إلى 10 نوفمبر، والذي سيتضمن م..
الفجيرة الاجتماعية الثقافية تطلق النسخة الثانية من وثيقة صديق البيئة
أطلقت منصة "بيئتي" التابعة لجمعية الفجيرة الاجتماعية الثقافية، صباح الأحد، النسخة الثانية من وثيقة "صديق البيئة 2023" تحت شعار "نحو طاقة مستدامة" وذلك احتفالاً باليوم العالمي للطاقة الذي يصادف 22 أكتو..
دراسة تكشف مفاجأة مثيرة عن عملية التمثيل الغذائي!
في دراسة حديثة نشرت في دورية Scientific Reports، قام باحثون من بولندا بفحص تأثير الجلسات المتكررة من اهتزاز الجسم بالكامل على معدلات الأيض أثناء الراحة لدى الشباب الأصحاء الذين تقل أعمارهم عن 25 عاماً..
8 طرق للبقاء هادئاً وسعيداً عندما لا تكون الأمور على ما يرام
يعد الحفاظ على الهدوء وسط أجواء متوترة مهارة يمكن أن تسهم في تحسين الصحة العامة للشخص، وتبقيه في حالة من التركيز والقدرة على اتخاذ القرارات الجيدة حتى لو كان وسط مواقف صعبة. فيما يلي 8 استراتيجيات ..
شريك هيئة الأدب يحاضر في تبوك عن ترجمة النصوص الأدبية "تجربة ورؤية"
أقام الشريك الأدبي لهيئة الأدب والنشر والترجمة بمنطقة تبوك في "مقهى سكتش" أمس، ندوة تعريفية عن دور ترجمة النصوص الأدبية في إبراز المؤلفات ونشرها تحت عنوان "تجربة ورؤية" للمترجم والمؤلف خلف القرشي، بحض..
ماذا لو لم تنجح؟.. "مؤشرات ما قبل السكري ونصائح تفاديه" يُبرزها "النمر"
نبَّه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ من مرحلة ما قبل الإصابة بالسكري، مشيراً إلى معدلاتها، موضحاً المطلوب فعله لتفادي الإصابة الفعلية بالسكري. وأبان "النمر"؛ عبر حسا..
احترس.. تناول اللحوم الحمراء بكثرة يصيبك بهذا المرض!
أفادت دراسة حديثة أن خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني يزداد مع زيادة استهلاك اللحوم الحمراء، ونصح العلماء بتناول اللحوم الحمراء والمصنعة بما لا يزيد على مرة واحدة في الأسبوع بحدّ أقصى. السكر..
4 فوائد ذهبية لشاي البابونج.. لكن احذر من آثاره الجانبية!
يتم تحضير شاي الكاموميل من زهور نبات البابونج ينمو في جميع أنحاء العالم ومعروف برائحته المميزة التي تشبه رائحة التفاح. ويحظى شاي الكاموميل أو البابونج بشعبية كبيرة، ويوفر شربه مجموعة متنوعة من الفوائد..
خالد النمر: نقص المغنسيوم لا يسبب الضغط المزمن
أكد استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن الأبحاث قد أثبتت أن نقص المغنسيوم لا يسبب مرض الضغط المزمن. وأضاف خلال تغريدة له عبر منصة «إكس» «ينتشر الآن في الواتس أن نقص المغنيسيوم ..
