9 عادات تسرع من الشيخوخة.. فاحذروها
يبدو بعض الأشخاص أكبر سنًا من أعمارهم الفعلية في حين يكون هناك أشخاص أكبر سنًا ولا تظهر عليهم الكثير من علامات الشيخوخة لفترة أطول، ويتلخص التفسير لهذه المفارقة في العادات اليومية الجيدة أو السيئة ونم..
كيف نواجه العنف ضد الأطفال؟ الصحة العالمية تجيب
يعاني واحد من كل طفلين في العالم من العنف الذي قد يكون جسديًا أو لفظيًا أو عاطفيًا أو جنسيًا، بالإضافة إلى العنف عبر الإنترنت، وفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية. وتناولت الحلقة 100، التي قدمتها في..
سر لتحسين طعم القهوة .. أضيفوا قطرة ماء للحبوب قبل طحنها
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة أوريغون بالولايات المتحدة، أن إضافة القليل من الماء إلى حبوب القهوة قبل طحنها، يمكن أن يحدث فرقا واضحا في طعمها وجودتها، وفقا لتقرير نشرته شبكة "CNN" الأميركية...
10 أسباب لتناول "عنب الثعلب الهندي"
تعتبر ثمار نبات "فيلانثوس إمبليكا" مصدرًا غذائيًا فعالاً ومنخفض التكلفة. إن الاسم العلمي للنبات هو "فيلانثوس إمبليكا" ويطلق على ثماره باللغة العربية أسماء عنب الثعلب الهندي، وهي فاكهة صغيرة حامضة غنية..
مع انتشار الفيروسات الموسمية.. 5 فيتامينات ومعادن مهمة لتعزيز الصحة الجسدية والعقلية
يزداد معدل الإصابة بالفيروسات والأمراض الموسمية مع أيام الشتاء الباردة، ما يتطلب تعزيز العناية بالجسم للبقاء بصحة جيدة. وهناك كثير من المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على جهازنا المنا..
دراسة تفجر مفاجأة .. تناول هذا الفيتامين يقلل من خطر الخرف!
لأول مرة توصل علماء إلى عامل مهم يقلل من خطر الإصابة بالخرف بشكل مبكر وتفادي الإصابة به وتدارك أعراضه بل خفضها. فقد اكتشف علماء بريطانيون لأول مرة أن خطر الإصابة بمرض الخرف، الذي تبدأ أعراضه قبل سن..
إحداها إنقاص الوزن.. 6 فوائد لتناول السبانخ خلال الشتاء
تصنف السبانخ من الخضروات الورقية الخضراء المليئة بالعناصر الغذائية، بداية من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن ووصولًا إلى الألياف، والتي تمنح جميعها العديد من الفوائد الصحية، خاصة خلال أشهر الشتاء..
كارما الحب في الأدب .. لقاء في مقهى قروث الأدبي بتبوك
يستضيف مقهى "قروث" الشريك الأدبي لهيئة الأدب والنشر والترجمة بتبوك مساء اليوم الدكتور نايف الجهني معلم وعي ومؤلف في الفلسفة وعلم النفس ، وحوار عن كارما الحب في الأدب يذكر في الأدب تعرف القوة التي تن..
مهرجان الرياض للمسرح يختتم فعاليّاته الثقافية
برعاية سمو الأمير بدر بن عبدالله بن فرحان وزير الثقافة، اختتم مساء الأحد مهرجان الرياض للمسرح في دورته الأولى فعاليّاته الثقافية التي استمرت لـ 12 يومًا بتنظيم من هيئة المسرح والفنون الأدائية في مركز ..
"اللغة العربية وأهميتها في الإرشاد السياحي" .. ندوة علمية في تبوك
أقيمت في مقهى الشريك الأدبي لهيئة الأدب والنشر والترجمة بتبوك أمس، ندوة علمية حول أهمية اللغة في السياحية تحت عنوان " اللغة العربية وأهميتها في الإرشاد السياحي"، بمشاركة المرشد السياحي محمد الهمش، وح..
هكذا يمكن حماية بصرك من العمى .. الصحة العالمية توضح
أفادت إحصائيات منظمة الصحة العالمية أن 70% من الأشخاص حول العالم، الذين يحتاجون إلى النظارات الطبية لا يستطيعون الحصول عليها، بحسب ما ورد في سياق حلقة متلفزة من حلقات "العلوم في خمس"، التي تقدمها فيسم..
الأقدام المبللة وأمراض القلب.. طبيبة روسية تكشف "علاقة غريبة"!
يمكن أن تنخفض درجة حرارة الجسم بسبب الأقدام المبللة؛ مما يؤدي إلى ضعف منظومة المناعة؛ وبالتالي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة. انخفاض حرارة الجسم قد يُضعف المناعة وحسب موقع "روسيا اليوم..
خبراء الصحة ينصحون: عودوا إلى ارتداء الكمامة
مع الانتشار الواسع لحالات الأنفلونزا الموسمية حول العالم، وكذلك انتشار المتحور الجديد من فيروس كورونا JN.1، ينصح الأطباء بضرورة العودة إلى ارتداء الكمامة، خاصة خلال موسم الأعياء والاحتفالات برأس السنة..
"الصحة العالمية" تحذر: المحليات الخالية من السكر لا تنقص الوزن وتصيب بأمراض خطيرة
يمكن أن تكون مفاجأة مذهلة للبعض أن المُحليات الخالية من السكر لا تساعد في إنقاص الوزن، بل يمكن أن تسبب أمراضاً مزمنة أو خطيرة عند استخدامها على المدى الطويل، بحسب ما صرح به الدكتور جيسون مونتيز، عالم ..
هيئة التراث تطلق البرنامج التدريبي " صناعة الزيوت العطرية وتطبيقاتها"في بيت الحرفيين..
تطلق هيئة التراث البرنامج التدريبي حول "حرِفة صناعة الزيوت العطرية وتطبيقاتها" في بيت الحرفيين للورد الطائفي بالطائف، وذلك لتمكين الشباب من إتقان العمل الحرفي في القطاع التراثي. وتشمل محاور البرنامج ..
كي لا يطرق "سرطان البروستاتا" بابك..عوامل حاسمة تجنبك حدوثه
كشف أخصائي في الأورام والجهاز البولي، عن عوامل الخطر لإصابة الرجال بسرطان البروستاتا. ويشير الدكتور ميخائيل سترانادكو، في حديث لوكالة РИАМО الروسية للأنباء، إلى أن ازدياد الأنسجة الدهنية في الجسم، ..
هل تنجح لقاحات كوفيد القديمة في التصدي لمتحور كورونا JN.1 الجديد؟
كشفت تقارير صحية أن المتغير الجديد من فيروس كورونا المستجد يشكل حوالي 39 بالمئة إلى 50 بالمئة من إجمالي الإصابات بمرض كوفيد-19 في الولايات المتحدة. وقد أطلقت منظمة الصحة العالمية مؤخراً على السلالة..
هل جربت الطريقة اليابانية لإنقاص الوزن .. إليك 6 نصائح للنجاح
تؤكد الثقافة اليابانية على الأكل الواعي والتوازن وأسلوب الحياة النشط. وعلى الرغم من أنه لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع لفقدان الوزن، يقدم موقع WIO News ستة نصائح مستوحاة من العادات اليابانية والتي ي..
6 علامات تنبه لارتفاع السكر في الدم.. احذروها
يشير داء السكري إلى مجموعة من الأمراض، التي تؤثر على كيفية استهلاك الجسم لسكر الدم. ويعد الغلوكوز مصدرًا مهمًا لإمداد الطاقة إلى الخلايا التي تتكون منها العضلات والأنسجة. كما أنه المصدر الرئيسي لإمداد..
دراسة : قراءة النصوص الورقية تساعد على الفهم أكثر من النصوص الرقمية
أظهرت دراسة لجامعة فالنسيا الإسبانية أن قراءة الكتب الورقية المطبوعة تساعد في فهم النصوص بصورة أفضل من قراءتها عبر شاشات الأجهزة الإلكترونية. وقالت ليديا ألتامورا الباحثة في الجامعة الإسبانية، إن «..
