دراسة تفجر مفاجأة .. الكوليسترول "الجيد" ليس جيداً
في حين يصنف الكوليسترول إلى نوعين أحدهما جيد والآخر سيئ، يبدو أن الجيد الذي يمنع إصابة الفرد بأمراض القلب، حيث يعمل على طرد النوع السيئ من الدم ويمنعه من التراكم داخل الشرايين ليس "جيداً" بحسب خبراء. ..
الدكتوره والمدربة نجلاء أحمد تشارك بمعرض "فجر" بجمهورية مصر العربية
تشارك الدكتورة والمدربة السعودية نجلاء أحمد في المعرض الفني (فجر)والذي يقام بالمتحف الإسلامي بالقاهرة تحت عنوان مبهر(أصالة وتاريخ) وتمثل المملكة العربية السعودية الذي يقام في جمهورية مصر العربية في..
تناولها يحسن المزاج.. 5 عناصر غذائية مضادة للاكتئاب والقلق
إن تنامي الوعي بتأثير العناصر الغذائية على الحالة المزاجية والشعور بالهدوء والاستقرار، بل والرضا والسرور، أدى إلى زيادة الاهتمام بإجراء دراسات علمية لتسليط الضوء على كيفية الوصول إلى تحسين الحالة المز..
تطوير عقار جديد يقضي على "الوباء الصامت" الذي يهدد حياة 10 ملايين سنويًّا
طوّر العلماء فئة جديدة من المضادات الحيوية تقتل البكتيريا المقاومة للأدوية، والتي تُعَد أكبر تهديد لصحة البشر، وتصنف بـ"الوباء الصامت" الذي يمكن أن يودي بحياة 10 ملايين شخص سنويًّا بحلول عام 2050. ..
غنائية بأصواتٍ صاعدة في الليلة الثانية من مهرجان الكتاب والقراء
صدح المسرح الرئيس لـ "مهرجان الكُتّاب والقرّاء" بأصوات الفنانين نواف عبدالهادي وهاجر الخشاب، في حفلة غنائية شهدها مركز الأمير سلطان الحضاري بمحافظة خميس مشيط، المكان الذي يحتضن المهرجان بنسخته الثانية..
لسببٍ غير معروف حتى الآن.. أصحابُ "فصيلة دم معينة" أكثرُ عرضةً لخطر السكتة الدماغية
أظهرت الأبحاثُ أن الأشخاص الذين لديهم إحدى فصائل الدم "A" هم أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية قبل سنّ الستين، مقارنة بالأشخاص الذين لديهم فصائل دم أخرى. وفي دراسة نُشرت عام 2022: كشف باحثو علم الجينو..
استشاري : يفضل استخدام قطرات العين التي تحتوي مواد مرطبة خلال شهر من فتح العبوة
أوضح استشاري الطب العام وطب الأسرة، د. محمد الشهري، أن أغلب قطرات العين التي تحتوي مواد مرطبة للعين يفضل إستخدامها خلال شهر من تاريخ فتح العبوة بسبب إمكانية حدوث تلوث. وأضاف خلال تغريدة عبر حسابه ع..
بينها تبديل الأيدي .. تمارين بسيطة قد تساعد في تعزيز الذاكرة
في عالم اليوم سريع الخطى، من الشائع أن يشعر المرء بالإرهاق بسبب التدفق المستمر للمعلومات ومتطلبات الحياة اليومية. وفي بعض الأحيان تتعرض الذاكرة لضربة قوية أثناء التوفيق بين العمل والأسرة والمسؤوليات ا..
يزيد حجم الكرش بدلا من إنقاصه .. تجنبوا هذا النظام الغذائي
قد تساعد الأنظمة الغذائية القاسية في التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، لكنها مضرة للصحة، ويمكن أن تزيد الوزن خصوصاً في منطقة البطن ما يسبب ظهور "الكرش"، وذلك بدلاً من إنقاصه. المشي بهذه الطريقة يقل..
بالفيديو .. كلب يأكل 4 آلاف دولار ويضطر زوجين لـ غسيل أموال حقيقي
جلب زوجان من ولاية بنسلفانيا الأميركية معنى جديداً تماماً لعبارة «كلبي تناول واجباتي المدرسية» بعد أن التهم كلبهما، سيسيل، مبلغ 4000 دولار نقداً. بدأ الكلب، البالغ من العمر 7 سنوات، في تناول كومة م..
استشارية توضح أهمية إبر السيولة بعد الولادة القيصرية
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، ضروري أخذ إبر السيولة بعد الولادة القيصرية وذلك لمنع حصول جلطات وريديه واحتمال وفاة السيدة في فترة النفاس. وأشارت «د.مها»، في تغريدة عبر حسابه..
خطأ يجب تجنبه أثناء استخدام مرطب البشرة .. ما هو ؟
قد يترافق استعمال الكريم المرطّب الغني بمكونات نشطة مع ارتكاب خطأ شائع يتسبب بمفعول عكسي لهذا النوع من المستحضرات مما يؤدي إلى تحسّس البشرة أو زيادة جفافها، فما هو هذا الخطأ الذي نتحدّث عنه؟ سرّ نض..
بينها التوت.. فواكه قد تساعد في تقليل آلام التهاب المفاصل
تعد الفواكه قوة من العناصر الغذائية. وتُعرف بعض الفواكه بخصائصها المضادة للالتهابات والأكسدة. ووفق صحيفة Times of India، فإن تناول أي من الفواكه في القائمة التالية يمكن أن يساعد في تقليل آلام التها..
5 أطعمة مثالية على معدة فارغة
وجبة الفطور هي الأكثر أهمية بحسب توصيات الخبراء، لكن لا بد من اختيار عناصرها بعناية لتحقيق الفوائد المرجوة، وبحسب ما نشره موقع (WIO News)، عن وجود قائمة تضم خمسة عناصر غذائية تعد الأفضل للتناول على مع..
ميناء العقير التاريخي بالأحساء.. أقدم ميناء بحري بالمملكة
يعد ميناء العُقَيْر أقدم ميناء بحري بالمملكة ،و الميناء الرئيسي للمنطقة الشرقية قبل اكتشاف البترول ، واتُخِذَ البوابةً البحريةً لمنطقة نجد. يقع الميناء في محافظة الأحساء، و يبعد 65 كيلومتراً عن مدين..
"الفستق" يحمل فوائد للجسم باحتوائه على المعادن والفيتامينات.. لكن احذر من الإفراط
يحتوي الفستق في تركيبه على أكثر من 50 بالمئة من الدهون، ويعدّ منتجًا عالي السعرات الحرارية، وعلى الرغم من ذلك تؤكد الدكتورة تاتيانا رازوموفسكايا، خبيرة التغذية الروسية ضرورة إدراجه في النظام الغذائي. ..
عادات غذائية لمدة 3 أيام تعطيك "طاقة أكبر" .. مع قياس الفائدة بعد ساعتين
نشرت صحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية، برنامجًا غذائيًا يمكنه أن يمنح الإنسان طاقة أكبر، من خلال الانتظام في تناول الأطعمة من مصادر غذائية محددة، وقياس فائدتها بعد ساعتين من الوجبة. وقالت الصحيفة: ي..
تجنبوا الشموع المعطرة .. رائحتها الزكية مضرة بالصحة
يلجأ عدد كبير من الأشخاص إلى إضاءة الشموع المعطرة في المنازل بهدف الحصول على رائحة منعشة أثناء أخذ قسط من الراحة والاسترخاء لكن هذه العادة خطيرة على الصحة. فقد قال أخصائي الصحة العامة في جامعة سيمل..
"30-30-30".. صيحة جديدة لفقدان الوزن هذه تفاصيلها
أدت الحاجة للحفاظ على الوزن المناسب، من الناحية الجمالية والبيولوجية، إلى ظهور العديد من طرق فقدان الوزن. إذ تشكل زيادة الوزن مخاطر صحية خطيرة. فهو يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكري وار..
بعض السمات الشخصية تحميك من الخرف .. السر في "بيتا أميلويد"
اكتشفت دراسة جديدة أن بعض سمات الشخصية تزيد من خطر الإصابة بالخرف، في حين أن البعض الآخر يقلل منه. ومن المثير للاهتمام أنه لم يتم ملاحظة أي ارتباط ثابت بين الشخصية وأمراض الدماغ المرتبطة بالخرف. وتشير..
