الكاجو لمرضى السكري- مسموح أم ممنوع؟
صدى تبوك رغم القيمة الغذائية للكاجو، يخشى بعض المصابين بداء السكري من تناوله، خوفًا من أن يؤثر سلبًا على صحتهم، وهذا ما نفته الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية والبكتيريا والمناعة. وقالت..
أطعمة ومشروبات تجنبها لتقليل أعراض القلق.. منها السكريات والقهوة
صدى تبوك لا بأس أن تشعر بالتوتر أو القلق بين الحين والآخر، ومع ذلك، يمكن أن يصبح التوتر المستمر مزمنًا ويؤثر على صحتك العقلية، ومن المهم مراقبة مستويات القلق لديك، خاصة إذا كنت عرضة للقلق أكثر بطب..
يوم التأسيس السعودي ..الدلالات والأبعاد في مركز سعود البابطين الأثنين القادم
بمناسبة ذكرى يوم التأسيس ينظم ملتقى رواد و مواهب محاضرة بعنوان (يوم التأسيس السعودي ..الدلالات والأبعاد) يقدمها د.صالح بن حمد الصقري استاذ التاريخ الحديث بجامعة الإمام محمد بن سعود والملحق الثقافي ال..
تعرف على داء الملوك.. ما أعراضه وكيف يمكن منعه؟
يشتهر النقرس بكونه مرض الأثرياء، وغالبا ما ارتبطت الإصابة به بالنظام الغذائي الغني باللحوم. والنقرس هو نوع من التهاب المفاصل حيث ينشأ عن تشكل بلورات الصوديوم داخل وحول المفاصل، مما يسبب نوبات مفاجئ..
دواء لحرقة المعدة يحفز الإصابة بالسرطان
أخفت الشركة المنتجة لدواء زنتاك Zantac خطورة الإصابة بالسرطان لأكثر من 40 عاما وتشير وكالة بلومبرغ، إلى أن شركة Glaxo البريطانية لإنتاج الأدوية المنتجة لدواء زنتاك المستخدم في علاج حرقة وقرحة المعد..
دراسة جديدة تحذر: تناول السكريات المضافة قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب
توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الكثير من السكريات المضافة قد لا يسبب ضررًا في الوقت الراهن، لكنه قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مستقبلاً، وفقًا لسكاي نيوز عربية. وتفصيلاً، أوض..
لماذا تعزز التمارين الرياضية المزاج والطاقة؟
صدى تبوك هناك أيام تشعر فيها بالخمول، ونفاد الطاقة تمامًا، والتعب الشديد، ولا يوجد قدر من الراحة ، ويمكن أن يساعدك على التخلص من التعب والإرهاق، لذا فمن الأفضل تجديد شبابك واستعادة طاقتك. وتؤدي..
اليابان تعلن عزمها إجراء أول تجربة لعلاج مرض فشل القلب باستخدام الخلايا الجذعية
صدى تبوك أعلنت شركة Heartseed اليابانية عن بدء تجربة سريرية تلقى فيها أول مريض في العالم يعاني من فشل القلب علاجا باستخدام الخلايا الجذعية المستحثة ( iPS). وخلال التجربة، تم إعطاء المريض جرعة م..
برودة اليدين والقدمين تتنبئ بـ نقص الحديد بالجسم
صدى تبوك عنصر الحديد من العناصر الأساسية التي يحتاج إليها جسم الإنسان، ونقص النسبة الطبيعية لهذا العنصر بالجسم يؤدي إلى فقر الدم، مما يعرض الشخص إلى مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وهناك أعراض ت..
الحليب يزيد خطر الإصابة بسرطان البروستاتا عند الرجال والثدي لدى النساء
صدى تبوك كشفت دراسة أن الحليب قد يزيد من خطر إصابة الرجال بسرطان البروستاتا والنساء بخطر الإصابة بسرطان الثدي . أجريت الدراسة على أكثر من 52000 شخص، وأظهرت أن الأشخاص الذين استهلكوا كميات كبير..
قضايا الصالونات النسائية تسيطر على أولى جلسات "قراءة النص19"
انطلقت صباح اليوم الأربعاء 15 فبراير 2023م، أولى جلسات ملتقى قراءة النص في دورته الـ(19)، والذي ينظمه النادي الأدبي الثقافي بجدة، بالتعاون مع جامعة الأعمال والتكنولوجيا، تحت عنوان "الحراك الأدبي والنق..
هيئة الأدب والنشر والترجمة تُنهي استعداداتها لتنظيم "مهرجان الكُتّاب والقرّاء" في..
أنهت هيئة الأدب والنشر والترجمة استعداداتها كافة لتنظيم "مهرجان الكُتّاب والقرّاء" الذي سيقام خلال الفترة من 23 فبراير إلى 11 مارس المقبل، في المنطقة الشرقية في خمسة مواقع مختلفة وهي كورنيش الدمام، وك..
مرض عصبي يؤثر على الدماغ.. فهد الطبية توضح أعراض التصلب اللويحي المتعدد
أوضحت مدينة الملك فهد الطبية أعراض مرض التصلب اللويحي المتعدد، لافتة إلى تأثيراته على الدماغ والحبل الشوكي. وأشارت عبر حسابها على تويتر إلى أن المرض عبارة عن تعطيل يحصل في الدماغ والحبل الشوكي نتيج..
تناوُل شوكولاتة يوميًا يرفع الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 10%
صدى تبوك أظهرت دراسة جديدة، أن تناول الشوكولاتة بشكل يومي، يرفع الإصابة بالسكتات الدماغية، بنسبة 10% ؛وتوصلت دراسة إلى أن تناول الكثير من السكر، يمكن أن يزيد من احتمالات إصابتك بسكتة دماغية بنسبة ..
دراسة صادمة.. نوع من السكر ربما يسبب مرض ألزهايمر!
صدى تبوك يواصل الباحثون اكتشاف الآليات وعوامل الخطر التي تؤدي للإصابة بألزهايمر، الذي أصبح بالفعل “مرض العصر”، حيث انتشر بشكل كبير في عصرنا الحالي. فعلى عكس ما هو سائد، فإن الخرف ليس نتيجة مباشرة ..
10 أسباب تجعلك تضيف المشروم لنظامك الغذائى يوميا.. منها صحة القلب والمخ
صدى تبوك على الرغم من أن المشروم عبارة عن فطريات، إلا أن معظمنا لا يزال يدخلها في وجباته الغذائية، بدون إضافة الكثير من الدهون أو السعرات الحرارية أو الصوديوم، يوفر المشروم مزايا صحية عديدة فهو غن..
مثقفون: موضوع "قراءة النص 19" يواكب توجهات الوزارة ويتسق مع رؤية 2030
أثنى عدد من المثقفين والأدباء على ملتقى قراة النص، الذي دأب النادي الأدبي الثقافي بجدة على تنظيمه بشكل دوري كل عام، مرتئين أن "أدبي جدة" قد أحسن اختيار موضوع هذا العام "الحراك الأدبي والنقدي للصال..
6 أعراض لسرطان الفم يجب أن يعرفها الجميع
يشير مصطلح سرطان الفم إلى السرطان الذي يتكون في أي جزء من الأجزاء المكونة للفم (جوف الفم). قد يظهر على الشفتين أو اللثة أو اللسان أو قاع الفم. ويحدث سرطان الفم نتيجة للعديد من الأسباب. ووفقا للدكتو..
العلماء يحددون أفضل وقت باليوم لتمارين تخفيض الوزن
قد يكون أمر ممارسة التمارين الرياضية في الصباح الباكر مستحيلا للبعض، لكن العلماء خلصوا إلى أنه أفضل وقت لأولئك الراغبين في خسارة الوزن. وذكر علماء سويديون أن ممارسة الرياضية في صباح اليوم هو من أفض..
تشوه الأجنة.. تعرف على الآثار الجانبية لأدوية الاضطرابات النفسية
صدى تبوك حذرت السلطات الصحية في أستراليا من استخدام النساء الحوامل بعض أنواع الأدوية دون وصفات طبية من قبل الأطباء المتخصصين، حيث تم إصدار تحذير للنساء الحوامل اللواتي يتناولن دواء شائعًا، والذي ي..
