5 طرق لعلاج الخوف من الإبر
يخشى كثير من الناس من الإبر؛ لأنه وفق موقع «سيكولوجي توداي»، يرتبط بذكريات ألم بالتطعيمات أو اختبار الدم، ويؤثر الخوف من الإبر على غالبية الأطفال دون سن الـ 11، وعلى 20 إلى 50 % من المراهقين، و20 إلى ..
ساكن متحرك … ضمن ليالي صيفية
خالد الحارثي: ضمن فعاليات ليالي صيفية بنسختها الثانية والتي أطلقتها جمعية الثقافة والفنون بالطائف، قدمت ورشة العمل المسرحي بالطائف عرضاً مسرحياً لمسرحية ساكن متحرك لعراب المسرح السعودي الكاتب المسرح..
بشرى سارة وواعدة.. تشخيص سريع ودقيق ومبكر لمرض التوحد
لا تزال الدراسات تتوالى حول علاقة محتملة بين الأشخاص المصابين بالتوحد ومشاكل في الجهاز الهضمي، مثل الإمساك والإسهال والانتفاخ والقيء. وبينما بدأ باحثون مؤخراً في إيجاد روابط بين تركيب الميكروبات وا..
فنون الطائف … تطلق فعاليات ليالي صيفية
خالد الحارثي تحت رعاية مدير جمعية الثقافة والفنون بالطائف فيصل بن خالد الخديدي وبحضور نخبة من المثقفين والفنانين والجمهور ، أطلقت جمعية الثقافة والفنون بالطائف فعاليات ليالي صيفية في نسختها الثاني..
10 طرق تكشف الكاذب.. منها نبرة الصوت ولغة الجسد
يمكن أن يكون اكتشاف الكذاب أمرًا صعبًا للغاية، خاصة إذا كان الشخص يجد صعوبة في الثقة بالآخرين. وبحسب ما نشرته صحيفة Times of India، إذا سئم الشخص من التشكيك المستمر في صدق أحدهم، فإن هناك حلا مناسب..
من تقوية المناعة إلى مكافحة رائحة الفم.. خبراء: 10 أسباب تدفعك لشرب الماء بالليمون يوميًّا
يُعدّ بدْء يومك بكوب من الماء والليمون إحدى أبسط الطرق وأكثرها فاعلية لتعزيز الصحة. يؤكد تقرير على موقع "سيكولوجي توداي" أن بدء يومك بكوب من الماء والليمون إحدى أبسط الطرق وأكثرها فاعلية لتعزيز الص..
مفاجأة.. البروتين والدهون يحفزان الأنسولين أكثر من الكربوهيدرات
توصلت دراسة جديدة إلى أن بعض الأشخاص ينتجون المزيد من الأنسولين استجابة للبروتينات والدهون مقارنة بالكربوهيدرات. وتشير النتائج إلى أن إنتاج الأنسولين يختلف من شخص لآخر بتفاوت أكثر مما كان يُعتقد في..
من التهابات العين إلى مخاطر سرطانية.. خبراء يحذّرون النساء من مخاطر منتجات إطالة الرموش
حذّرت دراسات طبية حديثة من المخاطر الصحية الجدية المرتبطة بتمديد وإطالة الرموش التي تحظى بشعبية متزايدة في عالم التجميل؛ كاشفة أن أعراضها تبدأ من التهابات العين؛ قد تصل إلى مخاطر سرطانية محتملة. ال..
أخيراً.. علماء يكتشفون "الحلقة المفقودة" مسببة الصداع
لسنوات، تساءل العلماء كيف يمكن للصداع النصفي أن يؤدي إلى الهالات، أي الأعراض العصبية قصيرة الأجل التي تنشأ قبل أو أثناء الصداع النصفي، إلا أن دراسة جديدة قد حلّت اللغز على ما يبدو. فقد نجحت دراسة ج..
تحذير لمرضى السكري.. كيف يضر النوم القليل أو الكثير جدًّا بصحتك؟
حذّرت دراسة دنماركية جديدة، من أن النوم القليل أو الكثير جدًّا قد يكون ضارًّا بصحتك؛ خاصة إذا كنتَ مصابًا بمرض السكري من النوع الثاني. وقام فريق بحث الدراسة بفحص عادات النوم والصحة لـ400 شخص تم تشخ..
موهبة الإثرائي يحتفل بفتيات مكة الموهوبات
يقام غدًا الخميس حفل اختتام برامج موهبة الإثرائية التي نفذتها إدارة تعليم مكة المكرمة (قسم البنات) بالتعاون مع مؤسسة الملك عبد العزيز ورجاله للموهبة والإبداع "موهبة". وقد بلغ عدد الموهوبات 151 فتاة ..
دراسة أميركية: أخطاء في الـ20 تصيب بضبابية الدماغ في الـ40
يُطلق على مرحلة الأربعينيات من العمر وصف "العقد الذهبي"، لأنه من المفترض أن يكون الأشخاص في أقصى درجات السعادة والراحة. لكن بحسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية، حذر علماء أميركيون من أن اتباع نمط حياة..
لحرق الدهون تحتاج إلى 70 % أقصى معدل لضربات القلب
يؤكد خبراء اللياقة البدنية، بأن إحدى الطرق الرئيسية لتحسين حرق السعرات الحرارية هي التأكد من الوصول إلى نطاق معين من ضربات القلب أثناء ممارسة التمارين الرياضية، مع ملاحظة أن نافذة حرق الدهون تختلف من ..
أطعمة ترفع نسبة الكوليسترول الضار في الدم وتزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبة..
كشف موقع Web MD الأمريكي المختص بالأخبار الصحية، عن عدد من الأطعمة التي تتسبب في ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم. وتضمنت القائمة الوجبات السريعة، حيث تحتوي على الكثير من الدهون التي قد تتسب..
مدينة الملك سعود الطبية تكشف عن تعرف على مراحل وجوب فحص العين.
كشفت مدينة الملك سعود الطبية، عبر الحساب الرسمي بموقع التواصل الإجتماعي "إكس" عن مراحل وجوب فحصل العين. وأوضحت المدينة الطبية أن مراحل وجوب فحص العين تشمل الأطفال من عمر 3 سنوات وأصغر، والأطفال في ..
هل قدرة النساء على تحمل الألم أكبر من الرجال؟
يبدو أن هناك اختلافات جوهرية في كيفية معالجة الذكور والإناث للمحفزات المؤلمة. وبحسب ما جاء في تقرير نشره موقع "لايف ساينس" Live Science، إنه لكي يشعر الشخص بالألم، تكتشف الخلايا العصبية الحسية التي تس..
علماء يدحضون معلومات مضللة حول نظام غذائي شائع
يعد الصيام المتقطع حاليًا أحد أكثر اتجاهات الصحة واللياقة البدنية شيوعًا. ولكن، كما هو الحال مع كافة الأنظمة الغذائية الشائعة، فإن هناك معارضين لنظام الصيام المتقطع. لذا، قام فريق من الباحثين في جامعة..
دراسة: أدوية لعلاج السكري تقلّل من خطر الإصابة بالسرطان
أظهرت دراسة حديثة أن فئة من أدوية مرض السكري تشمل عقار "أوزمبيك" الشائع، ترتبط بانخفاض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ذات العلاقة بالسمنة. وقارنت الدراسة، حسب موقع "ميديكال إكسبريس"، التي نشرتها مؤ..
11 عنصرا غذائيا إلى ماء دافئ تعيد توازن الأنسولين
يلعب الأنسولين دورًا أساسيًا في تنظيم مستويات السكر في الدم من خلال المساعدة في امتصاص الغلوكوز في الخلايا لإنتاج الطاقة. يتم إنتاج الأنسولين بواسطة البنكرياس استجابة لمستويات السكر المرتفعة في الدم ب..
احذر.. أطعمة مخمرة شائعة يمكن أن تصيبك بأمراض خطيرة
بفضل الترويج لتأثيرها المفيد على صحة الأمعاء، ارتفع الطلب على الأطعمة المخمرة وأصبحت رائجة بشكل غير مسبوق. بحسب ما نشرته "ديلي ميل" Daily Mail البريطانية، يتم إعداد وتصنيع الأطعمة المخمرة باستخدام الب..
