أضرار عدم تناول وجبة الإفطار في الصباح

صدى تبوك كشف فريق من الباحثين في كلية الطب التابعة لمركز ماونت سيناي الأمريكي أن عدم تناول الإفطار يؤدي إلى انخفاض وظيفة الجهاز المناعي . وأشارت الدراسة التي نشرت في مجلة المناعة، أن العلماء، ا..

الساعة الذكية تعطل تنظيم ضربات القلب وتسبب تدهوره

صدى تبوك افادت بعض المصادر الهندية ؛ بأن الأجهزة القابلة للارتداء، يمكن أن تؤثر على صحة القلب، بحسب ما حذرت إحدى الدراسات. وأوضحت دراسة نُشرت في مجلة Heart Rhythm، أنه على الرغم من الفوائد الو..

تناول الملينات بكثرة لعلاج الإمساك يزيد خطر الإصابة بالخرف

صدى تبوك كشفت دراسة جديدة عن أن تناول الملينات بانتظام لتخفيف الإمساك قد يزيد من فرص الإصابة بالخرف، وتزداد هذه المخاطر بين الأشخاص الذين يستخدمون أنواعًا متعددة من الملينات أو المسهلات، والتي تعم..

ما هو مرض البهاق من أعراض وأسباب

صدى تبوك مرض البهاق يعد من الأمراض التي يصاب بها البعض وتتسبب في حدوث تغير لون الجلد في بعض أماكن الجسم، فهو مرض يصيب الجلد بالمناعة الذاتية . البهاق هو حالة جلدية يفقد فيها الجلد صبغته، و يتس..

لا تفرط في تناولها.. 5 أطعمة عالية الصوديوم للتحكم في انخفاض ضغط الدم

صدى تبوك انخفاض ضغط الدم، هو حالة طبية يكون فيها ضغط الدم في الشرايين أقل من الطبيعي، وهذا يمكن أن يسبب الدوخة والدوار والإغماء، في حين أن الحديث عن ارتفاع ضغط الدم أكثر شيوعًا، فإن انخفاض ضغط الد..

لو حامل ..اعرفى نصائح السفر الآمن والأوقات المحظورة

صدى تبوك يمكن أن يكون السفر بالطائرة أثناء الحمل تجربة مخيفة، ولكن مع بعض الاستعدادات الإضافية، فقد يكون من الآمن السفر أثناء الحمل، ولكن تجنبي السفر بالطائرة إذا كنت في الشهر الأخير من الحمل ؛ وإ..

عروض الضوء والصوت بجبال أجا بيوم التأسيس تجذب أكثر من ١٨ ألف زائر

جذبت فعاليات عروض الضوء والصوت على جبال أجا الذي تنظمة أمانة منطقة حائل في متنزه السلام بمدينة حائل أكثر من ١٨ ألف زائر في اليوم الأول، لمتابعة التشكيلات الفنية التي تحاكي جوانب من تاريخ الدولة السعود..

أمير منطقة جازان يتجول بين زوار فعاليات "الليوان"

تجول صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن ناصر بن عبدالعزيز أمير منطقة جازان مساء أمس، بين زوار فعاليات "الليوان" التي تنظمها وزارة الثقافة احتفاءً بذكرى يوم التأسيس، بساحة قرية جازان التراثية في كورنيش م..

طرق الوقاية من مشاكل الرئة أثناء تنظيف المنزل.. وارتداء الأقنعة

صدى تبوك يعاني الكثير من الأشخاص بسبب الإصابة بالأمراض التنفسية ومشاكل الرئة، وخاصة عند التعرض لملوثات الهواء التي تحتوي على مركبات سامة، ومنها مساحيق التنظيف، وفي هذا السياق نستعرض بعض النصائح لل..

حقائق لا تعرفها عن عسل النحل

صدى تبوك يعتمد الكثير من الأشخاص على عسل النحل في تحلية الأطعمة والمشروبات، لاعتقادهم أنه أكثر أمانًا على الصحة العامة من السكر الأبيض. وهذا ما نفاه الدكتور مجدي نزيه، الرئيس السابق للمؤسسة ا..

العلاقات الاجتماعية السيئة تضر بالصحة العامة

صدى تبوك كشفت دراسة جديدة، أن العلاقات الاجتماعية السيئة، مع الأصدقاء، أو شركاء العمل، تضر بالصحة العامة . وتوصلت الدراسة، إلى أن العلاقات السيئة مع الشركاء والأصدقاء والزملاء، يمكن أن تكون ضا..

المخلفات الناجمة عن مستحضرات التجميل تضر البيئة.. اعرف التفاصيل

صدى تبوك تعد مستحضرات التجميل بكافة أنواعها أحد مصادر المشكلات البيئية والصحية على حد سواء، حيث يتم تصنيعها من مواد كيماوية قد تتسبب فى بعض الأمراض الجلدية، إضافة إلى ما أكدته العديد من الدراسات ا..

انطلاق فعاليات الليوان بالدمام احتفاءً بيوم التأسيس

انطلقت مساء اليوم فعاليات " الليوان " بمدينة الدمام احتفاءً بـ " يوم التأسيس" للمملكة العربية السعودية، المصادف 22 فبراير، ، بمجموعة من الفعاليات الثقافية والأنشطة التفاعلية والأركان المصاحبة، والتي ت..

بأحدية الدكتور مسعد العطوي..

شعراء ” تبوك ” يتغنون بحب الوطن احتفاءً بيوم التأسيس

وسط أجواء مليئة بالحب والوفاء تغنى عدداً من شعراء منطقة تبوك ومبدعيها مساء أمس بحب الوطن وعمق الإنتماء إليه، في أمسية شعرية أقامها الصالون الأدبي للدكتور مسعد العطوي – الأحدية ، إحتفاءًا بيوم التأسيس..

الوقاية من السرطان- 6 فوائد للامتناع عن تناول الجبن

صدى تبوك تعد الجبن أحد منتجات الألبان، التي يعتاد بعض الأشخاص على تناولها، نظرًا لأنها تعطي الجسم البروتين والكالسيوم الذي يحتاجه، إلى جانب عناصر غذائية أخرى مفيدة للجسم، لكن مع ارتكاب عادة خاطئة ..

روتين يومى للعناية بأسنان أطفالك.. قللى السكريات

صدى تبوك يعد تعليم الأطفال أهمية نظافة الأسنان أحد أهم الأشياء التي يمكن للآباء القيام بها لضمان صحة أطفالهم على المدى الطويل، يمكن أن تساعد عادات نظافة الفم الجيدة في منع تسوس الأسنان وأمراض اللث..

وطن السمو قصيدة للشاعرة| فتحية منديلي

كتبت الكاتبة "فتحية منديلي" قصيدة بمناسبة واحتفال المملكة العربية السعودية بـ"يوم التأسيس" يا من يحار الفهم لسموك هوية .. ومجدك تاريخه يعتريك مهابة ويعجز الفكر لقداستك . مكانة .. وإسمك بشموخه يبد..

لمدة ثلاثة أيام .. وزارة الثقافة تبدأ غدا الاحتفال بذكرى يوم التأسيس

تقدم وزارة الثقافة بداية من يوم غد الأربعاء 22 فبراير ، ولمدة 3 أيام جملة من الفعاليات الثقافية والفنية ، تعكس رحلة غنية مع أصالتنا وهويتنا، بمناسبة ذكرى يوم التأسيس و تنطلق فعالية "الليوان" والتي ت..

ظاهرة غريبة أربكت الجميع.. شاهد ما حدث في سماء سوريا وتركيا لحظة الزلزال

ظاهرةٌ غريبة حدثت بالتزامن مع الزلازل في سوريا وتركيا؛ حيث سجلت الكاميرات أضواء زرقاء ساطعة تُشبه البرق في المناطق المتضررة؛ الأمر الذي أربَكَ المشاهدين؛ فتضاربت التفسيرات بين كونها عاصفة رعدية أو انف..

دون أدوية.. 6 نصائح للوقاية من ارتفاع ضغط الدم

قدَّم تجمع القصيم الصحي 6 نصائح للوقاية من ارتفاع ضغط الدم دون أدوية. وأوضح التجمع، عبر حسابه الرسمي على تويتر، أن هذه النصائح تتمثل في «تناول غذاء صحي غني بالفواكه والخضراوات الطازجة والحبوب الكام..