أبرز 8 أغذية غنية بالمغنيسيوم لدعم صحة الجسم والدماغ
إن المغنيسيوم معدن مهم للعديد من وظائف الجسم، لذا فإن تضمين الكثير من الأطعمة الغنية به في وجباتنا الغذائية أمر مهم للتأكد من أننا نحصل على كميات كافية. ويحتاج الإنسان لتناول كمية يومية تقدر بحوالي..
6 نصائح يفضل اتباعها عند ظهور حَب الشباب على البشرة
قدمت كلية الطب بجامعة الملك سعود مجموعة من النصائح لمن يظهر لديه حب الشباب على بشرته، وما هو التصرف الصحيح في حال ظهورها. ونصحت الكلية بعدم العبث بالحبوب، أو وضع خلطات مجهولة عليها، وكذلك عدم وضع م..
سعود الطبية: 3 نصائح للوقاية من كسل المعدة
وجهت مدينة الملك سعود الطبية، ثلاث نصائح للوقاية من كسل المعدة، من أبرزها تغيير العادات الغذائية وشرب الماء، موضحة أن من أعراضها الجفاف وضعف الشهية. وذكرت سعود الطبية –عبر تويتر- أن من مضاعفات خزل ..
قريبًا.. واتسآب يطلق زر تراجع لاستعادة الرسائل المحذوفة
يعتزم تطبيق التراسل الفوري، واتسآب WhatsApp إصدار ميزة مهمة للغاية تعمل على استرجاع الرسائل المحذوفة عن طريق الخطأ سواء في الدردشة مع الأصدقاء أو العائلة أو حتى مجموعات الدردشة الأخرى. وأوضحت صحيفة..
جامعة فهد بن سلطان تستعد لإطلاق حفل التخرج
تحت رعاية صاحب السمو الملكي الأمير فهد بن سلطان بن عبدالعزيز أمير منطقة تبوك ، ورئيس امناء الجامعة تعتزم جامعة فهد بن سلطان اقامة حفل تخرج الدفعة الرابعة عشرة لحملة البكالوريوس والدفعة الثامنة لحملة ا..
باحثون: عقار مضاد لسرطان الثدي يثبت فعالية للحالات المتقدمة
للمرة الأولى، أثبت عقار، يستهدف البروتين الذي يحفز نمو سرطان الثدي، نجاعته ضد الأورام التي تحتوي على مستويات منخفضة للغاية من البروتين. هذا ليس علاجا. لكنه أحد المكاسب الأخيرة في التصدي الموجه للسر..
فرقعة الأصابع.. دراسة تحسم الجدل وتكشف النتائج
الكثير منا يجد نفسه بحاجة "ملحة" لفرقعة الأصابع، أكثر من مرة خلال اليوم، ولكل منا طريقته المختلفة، ولكن ما حقيقة أضرار الموضوع على الصحة؟ وفقا لموقع "إنفيرس"، يقدم 54 بالمئة من سكان العالم على فرقع..
لعظام أقوى مع التقدم في العمر.. إليك 7 أطعمة غنية بالفوسفور
إن نقص الفسفور من الحالات غير الشائعة، ويعد هذا هو السبب بشكل جزئي في عدم الإلمام بنوعية الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية منه، على الرغم من أنه معدن حيوي يقوم بالعديد من المهام في جسم الإنسان من بينها..
الصحة العالمية: هكذا يساعد تسلسل الجينوم بتتبع الأمراض المعدية
شرحت كبيرة العلماء في منظمة الصحة العالمية، دكتورة سوميا سواميناثان تسلسل الجينوم وكيف يساعد على تتبع الأمراض المعدية، بالإضافة إلى توضيح مدى أهميته في هذه المرحلة من جائحة كورونا. قالت دكتورة سومي..
آبل تطور محرك بحث خاص بها شبيها بمحرك غوغل
أفاد تقرير جديد نشره موقع "Apple Insider"، بأن شركة آبل، تعمل على تطوير محرك بحث ويب خاص بها، يركز على المستخدم ومشابها لمحرك بحث نظيرتها الأميركية Google. وبحسب ما ذكره موقع "gizchina"، انتشرت الع..
تويتر تختبر ميزة جديدة.. جرس لتنبيه المستخدمين
تختبر شركة تويتر ميزة جديدة لإرسال إشعارات لتنبيه المستخدمين إذا تم نشر تغريدات أو مواضيع تتناول كلمات سبق أن بحثوا عنها على المنصة في وقت سابق. وبحسب ما نشره المطور ديلان روسيل على تويتر، فإن المي..
7 علامات تدل على ضعف نظر الطفل.. تعرف عليها
استعرضت مدينة الملك سعود الطبية، 7 علامات تدل على ضعف نظر لدى الطفل. وأوضحت المدينة أن علامات ضعف نظر الطفل تتمثل في إمالة الرأس، وتصغير العينين عند رؤية الأشياء البعيدة، وظهور الحول. وبيّنت أن ..
شرب القهوة يطيل العمر.. كيف؟
خلافا للاعتقاد السائد ودراسات سلطت الضوء على أضرار شرب القهوة، كشفت دراسة طبية حديثة فائدة عظيمة للمشروب الذي يصنّف ضمن قائمة المشروبات الأكثر شعبية في العالم. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون في ك..
"رقم مرعب".. خبراء يقدرون عدد الضحايا في حال الهجوم النووي
برز احتمال "الحرب النووية" بشكل متزايد، منذ إطلاق روسيا عمليات عسكرية واسعة بأوكرانيا المجاورة، في فبراير الماضي، وسط تساؤلات حول حجم الخسائر التي سيتكبدها العالم، في حال انزلقت الأمور إلى الهاوية بين..
9 نصائح غذائية لمرضى الغدة الدرقية لفقدان الوزن
يعرف قصور الغدة الدرقية بأنه حالة لا ينتج فيها الجسم ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية، والتي تلعب دورًا مهمًا في النمو والتمثيل الغذائي. ويؤدي قصور الغدة الدرقية غالبًا إلى المعاناة من زيادة في وزن ال..
تغيرات كبيرة على التحديث الجديد لأجهزة "أبل".. ستتيح هذه الميزات
من المتوقع أن تقدم شركة أبل عدداً كبيراً من التحديثات الجديدة لأجهزة آيفون وآيباد، مع تحديث النظام التشغيل "iOS 16" و"iPadOS 16"، والتي من المنتظر أن تعلن عنها الشركة خلال الكلمة الرئيسية لمطوري "WWDC..
تسجيل أول وفاة بجدري القرود.. و"الصحة العالمية": لا خوف من تحوله لجائحة
أعلن المركز النيجيري لمكافحة الأمراض والوقاية منها، تسجيل أولى حالات الوفاة جراء الإصابة بعدوى جدري القردة لمريض كان يعاني مسبقاً مشكلات صحية مزمنة. وقال المركز النيجيري، إن حالة الوفاة كانت لمريض ..
تحذير.. الفراولة العضوية تسبب الالتهاب الكبد الوبائي A
حذرت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية، من الفراولة العضوية مؤكدة أنها أحد أسباب التفشي الأخير في التهاب الكبد الوبائي A. وأعلنت كل من هيئة الغذاء والدواء الأميركية، ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية..
آبل تحضر لمفاجأة في آيفون 14.. تقنية جديدة تماماً للشاشة
كشف تقرير جديد للمحلل "روس يونج" عن تفاصيل تتعلق بمواصفات هاتف آيفون 14 برو المرتقب، يشير لتقنية جديدة ستدعم بها آبل هاتفها القادم. ووفق التقرير للمحلل، قد تطرح آبل هاتف آيفون 14 برو، بتقنية Always..
الإمارات تعلن تسجيل 3 حالات جديدة بـ«جدري القرود»: اتبعوا هذه الوصايا
أعلنت وزارة الصحة في الإمارات، اليوم (الأحد)، عن تسجيل 3 حالات جديدة لـ"جدري القرود" الذي اجتاح العديد من الدول الأوروبية. وأوضحت أن الجهات الصحية تقوم باتخاذ كافة الإجراءات اللازمة لمنع انتقال الع..
