جديد الصور
جديد المقالات
جديد الأخبار


الأخبار
أخبار منطقة تبوك
للطلاب.. 5 نصائح لمذاكرة أكثر إنتاجية

للطلاب.. 5 نصائح لمذاكرة أكثر إنتاجية

02-07-1443 02:02
صدى تبوك - متابعة

وجهت مدينة الملك عبدالله الطبية، مجموعة نصائح للطلاب، وذلك لتحصيل أفضل ومذاكرة أكثر إنتاجية خلال اليوم الدراسي.

ونشر الحساب الرسمي لمدينة الملك عبدالله الطبية، على «تويتر»، 5 نصائح لمذاكرة أكثر إنتاجية كالتالي:

1- خذ راحة من 5-10 دقائق في كل ساعة مذاكرة.

2- احرص على تناول الوجبات المتوازنة ذات القيمة العالية.

3- احرص على ممارسة النشاط البدني خلال قضاء أوقات الراحة.

4- احرص على أخذ كفايتك من النوم سبع ساعات فأكثر.

5- عند المذاكرة تجنب وجود أي مصدر للإلهاء ، كالهاتف الجوال على سبيل المثال.

image
إضغط على الصورة لمشاهدة الحجم الكامل

تعليقات 0 | إهداء 0 | زيارات 86


خدمات المحتوى





تقييم
3.21/10 (30 صوت)

مواقع النشر
  • أضف محتوى في twitter
  • أضف محتوى في del.icio.us
  • أضف محتوى في StumbleUpon
  • أضف محتوى في Google
  • أضف محتوى في facebook

ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½

Powered by Dimofinf cms Version 3.0.0
Copyright© Dimensions Of Information Inc.

جميع مايكتب في هذة الصحيفة يمثل رأي الكاتب ولايمثل رأي او توجة صحيفة صدى تبوك 2011م.